Á¦Ãµ½Ãº¸°Ç¼Ò, ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄɾî»ç¾÷ ´ë»óÀÚ ¸ðÁý
³» ¼Õ¾ÈÀÇ º¸°Ç¼Ò, ³» °Ç°Àº ³»°¡ ì±ä´Ù!
äö½Ä ±âÀÚÀÔ·Â : 2020. 07. 08(¼ö) 17:56
¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î ¸ð½À
[Á¦Ãµ/CTN]äö½Ä ±âÀÚ = Á¦Ãµ½Ãº¸°Ç¼Ò(¼ÒÀå À±¿ë±Ç)´Â 7¿ù 1ÀϺÎÅÍ ¸ð¹ÙÀÏ ¾ÛÀ» ÅëÇØ ºñ ´ë¸éÀ¸·Î °³ÀθÂÃãÇü °Ç°»ó´ãÀ» Á¦°øÇÏ´Â "¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄɾî»ç¾÷"ÀÇ ´ë»óÀÚ 100¸íÀ» ¼±Âø¼øÀ¸·Î Ãæ¿ø ½Ã±îÁö ¸ðÁýÇÑ´Ù.
½ÅûÀÚ°ÝÀº ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¸ 19¼¼ ÀÌ»ó ~ 64¼¼ ÀÌÇÏ Á¦Ãµ½Ã °ÅÁÖÀÚ(°ü³» Á÷ÀåÀÎ Æ÷ÇÔ)·Î Ç÷¾Ð, °øº¹Ç÷´ç, Ç㸮µÑ·¹, Áß¼ºÁö¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ 5°¡Áö °Ç°À§Çè ¿äÀÎ Áß 1°¡Áö ÀÌ»ó º¸À¯ÇÑ ºñ ÁúȯÀÚÀÌ´Ù.
°Ç°À§Çè¿äÀÎÀÇ ¼öÄ¡´Â ¡ã¼öÃà±âÇ÷¾Ð 130~139mmHg ¶Ç´Â À̿ϱâÇ÷¾Ð 85~89mmHg ¡ã°øº¹Ç÷´ç 100~125mg/dL ¡ãÇ㸮µÑ·¹ ³²ÀÚ 90cm ÀÌ»ó ¿©ÀÚ85cm ÀÌ»ó ¡ãÁß¼ºÁö¹æ 150~199mg/dL ¡ãHDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³²ÀÚ 40mg/dL ¹Ì¸¸ ¿©ÀÚ 50mg/dL ¹Ì¸¸ ÀÌ´Ù.
½º¸¶Æ®Æù°ú ¿¬µ¿µÇ´Â ¼Õ¸ñ¹êµåÇü È°µ¿·®°è¸¦ Á¦°øÇÏ¿© 24ÁÖ µ¿¾È ´ë»óÀÚÀÇ °Ç°Á¤º¸ µ¥ÀÌÅ͸¦ ¼öÁýÇÏ¿© º¸°Ç¼Ò Àü¹®ÀηÂ(ÀÇ»ç, ÄÚµð³×ÀÌÅÍ, °£È£»ç, ¿µ¾ç»ç, ¿îµ¿Ã³¹æ»ç)ÀÌ ¿µ¿ªº° °Ç°¼ºñ½º¿Í ÃÑ 3ȸ¿¡ °ÉÄ£ Á¤±âÀûÀÎ °Ç°°ËÁøÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.
º¸°Ç¼Ò °ü°èÀÚ´Â "Æ÷½ºÆ® Äڷγª½Ã´ë¿¡ ´ëÀÀÇÏ¿© ºñ´ë¸é °Ç°°ü¸® ¼ºñ½º»ç¾÷ÀÇ Á߿伺ÀÌ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù."¸ç, "±×¿¡ µû¶ó ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄɾ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÇ¸ç ÀÚ°¡°Ç°°ü¸® ´É·Â Çâ»óÀ¸·Î ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æ µî ½Ã¹Î °Ç°ÁõÁø¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù."°í ¸»Çß´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷ ½ÅûÀº Á¦Ãµ½Ãº¸°Ç¼Ò ȨÆäÀÌÁö ¶Ç´Â º¸°Ç¼Ò °Ç°°ü¸®°ú(¢Ï641-3205,3214,3043)·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù.
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