보령시,'야간 체조마당'운영
임종복 기자입력 : 2014. 04. 17(목) 15:33
[보령/ctn]충남 보령시보건소(소장 박승욱)에서는 국민건강보험공단 보령서천지사와 함께 지역주민의 규칙적인 운동 실천률 향상 및 건강생활실천 분위기 조성을 위해 '1530! 야간체조마당'을 운영한다고 밝혔다.
야간 체조마당은 지난 14일 시작돼 오는 9월 30일까지 토요일과 일요일을 제외한 평일 저녁 7시부터 1시간 동안 대천천변 인라인 스케이트장(동대동 백마아파트 앞)에서 운영되며, 보령시민 누구나 참여가 가능하다.
시에서는 직장생활 등으로 시간이 부족해 낮 시간 운동실천이 어려운 지역 주민들을 위해 야간 시간을 활용, 체조마당을 운영하게 됐다.
이와 함께 야간체조마당의 운동효과를 비교하기 위해 사전․사후 기초검진(혈압, 혈당 등)은 물론 전문 강사가 건강 체조와 스트레칭, 근력강화운동 등 맞춤형 운동지도도 무료로 실시한다.
건강위험요인 보유 대상자에 대해서는 개인별 건강 상담 및 구강보건교육 등 다각적인 지역주민 건강을 위한 프로그램도 운영될 계획이다.
보건소 관계자는 "지역주민들이 규칙적이고 지속적인 운동실천으로 신체활동량을 늘려 심장질환, 당뇨, 암 유병률 감소 등 각종 질병 예방과 삶의 질을 향상시켜 건강한 보령을 만드는데 기여할 수 있도록 최선을 다할 것"이라고 말했다.
야간 체조마당은 지난 14일 시작돼 오는 9월 30일까지 토요일과 일요일을 제외한 평일 저녁 7시부터 1시간 동안 대천천변 인라인 스케이트장(동대동 백마아파트 앞)에서 운영되며, 보령시민 누구나 참여가 가능하다.
시에서는 직장생활 등으로 시간이 부족해 낮 시간 운동실천이 어려운 지역 주민들을 위해 야간 시간을 활용, 체조마당을 운영하게 됐다.
이와 함께 야간체조마당의 운동효과를 비교하기 위해 사전․사후 기초검진(혈압, 혈당 등)은 물론 전문 강사가 건강 체조와 스트레칭, 근력강화운동 등 맞춤형 운동지도도 무료로 실시한다.
건강위험요인 보유 대상자에 대해서는 개인별 건강 상담 및 구강보건교육 등 다각적인 지역주민 건강을 위한 프로그램도 운영될 계획이다.
보건소 관계자는 "지역주민들이 규칙적이고 지속적인 운동실천으로 신체활동량을 늘려 심장질환, 당뇨, 암 유병률 감소 등 각종 질병 예방과 삶의 질을 향상시켜 건강한 보령을 만드는데 기여할 수 있도록 최선을 다할 것"이라고 말했다.
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임종복 기자 imjbpr@naver.com
임종복 기자 입니다. |
