[천안/CTN]강현수 기자 = 천안시 청수건강생활지원센터가 청룡동과 남산지구(중앙동․일봉동) 지역주민을 위한 걷기 교실을 지난 18일부터 운영하고 있다.

주민들의 신체적·정신적 건강을 위해 실시된 걷기교실은 청수건강생활지원센터와 남산건강생활누리관에서 순환 근력 운동 프로그램과 연계돼 진행되고 있다.

남산지구 지역주민을 위한 ‘2023 가을산책, 남산지구 함께 걷기’는 18일부터 2주간 4회 운영하며 천안천변 일대에서 효과적인 스트레칭과 올바른 걷기방법을 교육한다.

청수호수공원 일원에서 진행되는 ‘우리함께 걸어요. 청수 건강한걸음’은 20일 시작해 매주 금요일마다 총 8회 운영될 예정이다.

안현숙 동남구보건소장은 “걷기 교실 활성화를 통해 인구 노령화, 만성질환 증가에 따른 건강 문제 해소와 신체활동 실천율 향상으로 지역주민 건강증진에 앞장서겠다”고 말했다.

청수건강생활지원센터는 지역 건강증진 거점 역할을 수행하는 소생활권 중심 지역보건기관으로, 통합 건강상담실 등 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 기타 궁금한 사항은 청수건강생활지원센터(☎ 041-521-5896~9), 남산건강생활누리관(☎ 041-521-3371~2)으로 문의하면 된다.

강현수 기자 visso8478@naver.com "사람은 생각한 대로의 삶을 산다" 생각이 바뀌면 언어가 바뀌고 언어가 바뀌면 행동이 바뀌고 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고 습관이 바뀌면 인격이 바뀌고 인격이 바뀌면 운명이 바뀐다. [윌리엄 제임스] 올바른 생각으로 확실하고 진실된 뉴스를 전하도록 노력하겠습니다! CTN 천안뉴스 CTN 천안취재본부

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