º¸·É½Ã, Á÷¿ø ´ë»ó ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çèµµ Æò°¡ ½ÃÇà
ÀÓÁ¾º¹ ±âÀÚÀÔ·Â : 2026. 03. 31(È­) 12:32
°¡°¡
³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§Çèµµ Æò°¡/»çÁøÁ¦°ø=º¸·É½Ã
[º¸·É/CTN]ÀÓÁ¾º¹ ±âÀÚ = º¸·É½Ã´Â Á÷¿øµéÀÇ °Ç°­ ÁõÁø°ú ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ 3¿ù 30ÀϺÎÅÍ 4¿ù 3ÀϱîÁö 'ã¾Æ°¡´Â ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§Çèµµ Æò°¡'¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

À̹ø Æò°¡´Â °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ µî ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä À§Çè ¿äÀÎÀ» Á¶±â¿¡ ÆÄ¾ÇÇϰí ü°èÀûÀÎ °Ç°­°ü¸® ü°è¸¦ ±¸ÃàÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù. ƯÈ÷ ¾÷¹« ȯ°æ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹½º¿Í »ýȰ ½À°ü ¿äÀÎ µîÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Á¡°ËÇØ Á÷¿øµéÀÇ °Ç°­À» ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù.

Æò°¡´Â ¹®ÁøÇ¥¸¦ ÅëÇÑ »ýȰ ½À°ü Á¶»ç¿Í ÇÔ²² Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, üÁú·®Áö¼ö(BMI) µî ÁÖ¿ä °Ç°­ÁöÇ¥¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °³Àκ° ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§Çèµµ¸¦ ºÐ¼®Çϰí, °íÀ§Ç豺À¸·Î ºÐ·ùµÈ Á÷¿ø¿¡°Ô´Â °Ç°­»ó´ã°ú »ýȰ ½À°ü °³¼± ¾È³» µî »çÈİü¸®¸¦ Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

º¸·É½Ã °ü°èÀÚ´Â "³ú½ÉÇ÷°üÁúȯÀº Á¶±â ¹ß°ß°ú »ýȰ ½À°ü °³¼±À» ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÑ ÁúȯÀ̸ç, À̹ø Æò°¡¸¦ ÅëÇØ Á÷¿øµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­ »óŸ¦ Á¡°ËÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â °è±â°¡ µÇ±æ ±â´ëÇÑ´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ °Ç°­ ÁõÁø Ȱµ¿À» ÅëÇØ Á÷¿øµéÀÇ °Ç°­ º¸È£¿Í ¾ÈÀüÇÑ ±Ù¹« ȯ°æ Á¶¼º¿¡ Èû¾²°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ÀÓÁ¾º¹ ±âÀÚ imjbpr@naver.com
ÀÓÁ¾º¹ ±âÀÚ ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÓÁ¾º¹ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
ÁÖ¿ä±â»ç´õº¸±â

½Ç½Ã°£´º½º

¸¹ÀÌ º» ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

´Ù¾çÇÑ Ã¤³Î¿¡¼­ CTNÀ» ¸¸³ªº¸¼¼¿ä!

°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû