º¸·É½Ã, Á÷¿ø ´ë»ó ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çèµµ Æò°¡ ½ÃÇà
ÀÓÁ¾º¹ ±âÀÚÀÔ·Â : 2026. 03. 31(È) 12:32

³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§Çèµµ Æò°¡/»çÁøÁ¦°ø=º¸·É½Ã
[º¸·É/CTN]ÀÓÁ¾º¹ ±âÀÚ = º¸·É½Ã´Â Á÷¿øµéÀÇ °Ç° ÁõÁø°ú ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ 3¿ù 30ÀϺÎÅÍ 4¿ù 3ÀϱîÁö 'ã¾Æ°¡´Â ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§Çèµµ Æò°¡'¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
À̹ø Æò°¡´Â °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ µî ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä À§Çè ¿äÀÎÀ» Á¶±â¿¡ ÆÄ¾ÇÇϰí ü°èÀûÀÎ °Ç°°ü¸® ü°è¸¦ ±¸ÃàÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù. ƯÈ÷ ¾÷¹« ȯ°æ¿¡¼ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹½º¿Í »ýȰ ½À°ü ¿äÀÎ µîÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Á¡°ËÇØ Á÷¿øµéÀÇ °Ç°À» ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù.
Æò°¡´Â ¹®ÁøÇ¥¸¦ ÅëÇÑ »ýȰ ½À°ü Á¶»ç¿Í ÇÔ²² Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, üÁú·®Áö¼ö(BMI) µî ÁÖ¿ä °Ç°ÁöÇ¥¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °³Àκ° ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§Çèµµ¸¦ ºÐ¼®Çϰí, °íÀ§Ç豺À¸·Î ºÐ·ùµÈ Á÷¿ø¿¡°Ô´Â °Ç°»ó´ã°ú »ýȰ ½À°ü °³¼± ¾È³» µî »çÈİü¸®¸¦ Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
º¸·É½Ã °ü°èÀÚ´Â "³ú½ÉÇ÷°üÁúȯÀº Á¶±â ¹ß°ß°ú »ýȰ ½À°ü °³¼±À» ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÑ ÁúȯÀ̸ç, À̹ø Æò°¡¸¦ ÅëÇØ Á÷¿øµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óŸ¦ Á¡°ËÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â °è±â°¡ µÇ±æ ±â´ëÇÑ´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ °Ç° ÁõÁø Ȱµ¿À» ÅëÇØ Á÷¿øµéÀÇ °Ç° º¸È£¿Í ¾ÈÀüÇÑ ±Ù¹« ȯ°æ Á¶¼º¿¡ Èû¾²°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø Æò°¡´Â °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ µî ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä À§Çè ¿äÀÎÀ» Á¶±â¿¡ ÆÄ¾ÇÇϰí ü°èÀûÀÎ °Ç°°ü¸® ü°è¸¦ ±¸ÃàÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù. ƯÈ÷ ¾÷¹« ȯ°æ¿¡¼ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹½º¿Í »ýȰ ½À°ü ¿äÀÎ µîÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Á¡°ËÇØ Á÷¿øµéÀÇ °Ç°À» ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù.
Æò°¡´Â ¹®ÁøÇ¥¸¦ ÅëÇÑ »ýȰ ½À°ü Á¶»ç¿Í ÇÔ²² Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, üÁú·®Áö¼ö(BMI) µî ÁÖ¿ä °Ç°ÁöÇ¥¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °³Àκ° ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§Çèµµ¸¦ ºÐ¼®Çϰí, °íÀ§Ç豺À¸·Î ºÐ·ùµÈ Á÷¿ø¿¡°Ô´Â °Ç°»ó´ã°ú »ýȰ ½À°ü °³¼± ¾È³» µî »çÈİü¸®¸¦ Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
º¸·É½Ã °ü°èÀÚ´Â "³ú½ÉÇ÷°üÁúȯÀº Á¶±â ¹ß°ß°ú »ýȰ ½À°ü °³¼±À» ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÑ ÁúȯÀ̸ç, À̹ø Æò°¡¸¦ ÅëÇØ Á÷¿øµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óŸ¦ Á¡°ËÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â °è±â°¡ µÇ±æ ±â´ëÇÑ´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ °Ç° ÁõÁø Ȱµ¿À» ÅëÇØ Á÷¿øµéÀÇ °Ç° º¸È£¿Í ¾ÈÀüÇÑ ±Ù¹« ȯ°æ Á¶¼º¿¡ Èû¾²°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
![]() |
ÀÓÁ¾º¹ ±âÀÚ imjbpr@naver.com
ÀÓÁ¾º¹ ±âÀÚ ÀÔ´Ï´Ù. |











