5개 테마로 건강한 옥천만들기
2025년 건강누리 배움학교 운영
이기국 기자입력 : 2025. 05. 27(화) 21:53
황규철 옥천군수
[옥천/CTN]이기국 기자 = 옥천군이 통합 건강 프로그램 '건강누리 배움학교'에 참여할 수강생을 내달 4일부터 12일까지 모집한다.
건강누리 배움학교는 건강스포츠, 바른식습관, 건강한신체, 생활 속 건강관리, 액티비티 스포츠의 5개 테마로 구성되며 각 주제는 이론교육과 실습활동을 병행하여 참가자들이 몸소 실천할 수 있도록 구성됐다.
테마별 프로그램은 ▲테마1 : 노르딕워킹, 음악줄넘기(아동), 국학기공체조 ▲테마2 : 건강 음식만들기 실습(4차시) ▲테마3 : 관절건강 및 근육 운동 실습(4차시) ▲테마4 : 수지침&뜸, 이혈테라피, MST괄사마사지(3차시) ▲테마5 : 터링스포츠(1차시) 로 구성된다.
특히 바른식습관과 건강한신체 테마에서는 전문가 특강을 별도로 운영해 참가자들에게 보다 심층적인 건강정보를 제공할 예정이다. 이 외에도 참여형 스포츠 활동을 중심으로 구성된다.
옥천군민이면 누구나 참여할 수 있고 수강료 및 재료비는 무료이며 자세한 내용은 옥천군 홈페이지 고시/공고 및 옥천교육포털에서 확인할 수 있다.
황규철 옥천군수는 "많은 분들이 함께 참여해 변화를 체험하고 건강한 옥천만들기에 도움이 되었으면 한다"고 밝혔다.
건강누리 배움학교는 건강스포츠, 바른식습관, 건강한신체, 생활 속 건강관리, 액티비티 스포츠의 5개 테마로 구성되며 각 주제는 이론교육과 실습활동을 병행하여 참가자들이 몸소 실천할 수 있도록 구성됐다.
테마별 프로그램은 ▲테마1 : 노르딕워킹, 음악줄넘기(아동), 국학기공체조 ▲테마2 : 건강 음식만들기 실습(4차시) ▲테마3 : 관절건강 및 근육 운동 실습(4차시) ▲테마4 : 수지침&뜸, 이혈테라피, MST괄사마사지(3차시) ▲테마5 : 터링스포츠(1차시) 로 구성된다.
특히 바른식습관과 건강한신체 테마에서는 전문가 특강을 별도로 운영해 참가자들에게 보다 심층적인 건강정보를 제공할 예정이다. 이 외에도 참여형 스포츠 활동을 중심으로 구성된다.
옥천군민이면 누구나 참여할 수 있고 수강료 및 재료비는 무료이며 자세한 내용은 옥천군 홈페이지 고시/공고 및 옥천교육포털에서 확인할 수 있다.
황규철 옥천군수는 "많은 분들이 함께 참여해 변화를 체험하고 건강한 옥천만들기에 도움이 되었으면 한다"고 밝혔다.
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이기국 기자 leegikook@hanmail.net
연당 이기국 기자 입니다. |
