´ëÀüµµ½Ãöµµ,'±â°ü»ç Äڷγªºí·ç ±Øº¹ ÇÁ·Î±×·¥'½ÃÇà
- µ¿±¸ Á¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ¿Í Çù¾÷À¸·Î ±â°ü»ç ½É¸®»ó´ã ¹× HRV °Ë»ç
Á¤¹ÎÁØ ±âÀÚÀÔ·Â : 2021. 11. 03(¼ö) 22:33
[´ëÀü/CTN]Á¤¹ÎÁØ ±âÀÚ¤Ó´ëÀüµµ½Ãöµµ°ø»ç°¡ µ¿±¸ Á¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ¿Í Çù¾÷À¸·Î µµ½Ãöµµ ±â°ü»çµéÀÇ Äڷγªºí·ç ÇØ¼Ò¿Í Á¤½Å°Ç° ÁõÁøÀ» À§ÇØ ½É¸®»ó´ã ¹× HRV(ÀÚÀ²½Å°æ±ÕÇü°Ë»ç) °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù.
µµ½Ãöµµ ±â°ü»ç´Â ÁöÇÏ°ø°£¿¡¼ Àå½Ã°£ Ȧ·Î ±Ù¹«ÇÏ´Â Á÷¹«Æ¯¼º»ó ÀϹÝÀο¡ ºñÇØ ¿ì¿ïÁõ¡¤°øȲÀå¾Ö µî ºÒ¾ÈÀå¾Ö ¹ß»ý·üÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
À̹ø¡®Äڷγªºí·ç ±Øº¹ ÇÁ·Î±×·¥¡¯Àº Á¤½Å°Ç° Àü¹®°¡ÀÇ ÀÏ´ëÀÏ »ó´ãÀ» ÅëÇØ Á÷¹«½ºÆ®·¹½º ¹× ½É¸®»óŸ¦ °´°üÀûÀ¸·Î ÃøÁ¤ÇÏ¿© ±â°ü»çÀÇ Á¤½Å°Ç°À» Çâ»ó½ÃÅ°±â À§ÇØ ÃßÁøµÆ´Ù.
½Â¹«ÆÀ À̼¼¹Î ±â°ü»ç´Â¡°Àå±â°£ÀÇ Äڷγª19·Î ¸·¿¬ÇÏ°Ô ±âºÐÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù°Å³ª ´ä´äÇÔÀ» ´À³¤´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥, Àü¹®°¡ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ½É¸®Àû ¾ÈÁ¤°¨À» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ´ëÀüµµ½Ãöµµ°ø»ç´Â Á÷¿øµéÀÇ Äڷγªºí·ç ÇؼҸ¦ ÅëÇÑ µµ½Ãöµµ ¾ÈÀü¿îÇà È®º¸¸¦ À§ÇØ Á¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ¿Í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Çù·ÂÇØ ³ª°¡±â·Î Çß´Ù.
µµ½Ãöµµ ±â°ü»ç´Â ÁöÇÏ°ø°£¿¡¼ Àå½Ã°£ Ȧ·Î ±Ù¹«ÇÏ´Â Á÷¹«Æ¯¼º»ó ÀϹÝÀο¡ ºñÇØ ¿ì¿ïÁõ¡¤°øȲÀå¾Ö µî ºÒ¾ÈÀå¾Ö ¹ß»ý·üÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
À̹ø¡®Äڷγªºí·ç ±Øº¹ ÇÁ·Î±×·¥¡¯Àº Á¤½Å°Ç° Àü¹®°¡ÀÇ ÀÏ´ëÀÏ »ó´ãÀ» ÅëÇØ Á÷¹«½ºÆ®·¹½º ¹× ½É¸®»óŸ¦ °´°üÀûÀ¸·Î ÃøÁ¤ÇÏ¿© ±â°ü»çÀÇ Á¤½Å°Ç°À» Çâ»ó½ÃÅ°±â À§ÇØ ÃßÁøµÆ´Ù.
½Â¹«ÆÀ À̼¼¹Î ±â°ü»ç´Â¡°Àå±â°£ÀÇ Äڷγª19·Î ¸·¿¬ÇÏ°Ô ±âºÐÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù°Å³ª ´ä´äÇÔÀ» ´À³¤´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥, Àü¹®°¡ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ½É¸®Àû ¾ÈÁ¤°¨À» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ´ëÀüµµ½Ãöµµ°ø»ç´Â Á÷¿øµéÀÇ Äڷγªºí·ç ÇؼҸ¦ ÅëÇÑ µµ½Ãöµµ ¾ÈÀü¿îÇà È®º¸¸¦ À§ÇØ Á¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ¿Í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Çù·ÂÇØ ³ª°¡±â·Î Çß´Ù.
Á¤¹ÎÁØ ±âÀÚ
jil3679@daum.net