[서천/ctn]임종복 기자 = 서천군(군수 노박래)은 3일부터 오는 24일까지 매주 월요일 보건소 주민건강센터 강당에서 ‘밥먹고 운동하자 동네한바퀴’ 사업을 전담할 건강지도자 및 직원 40여 명을 대상으로 역량강화 교육을 실시할 예정이다.

이번 교육의 주요 내용으로는 관절염 예방을 위한 7080 신바람 건강체조, 좌식 사이클 이용방법, 세라밴드 근력운동 및 올바른 걷기 지도로 구성됐으며, 전문 체조강사, 운동처방사의 강연 및 개별 시연을 통해 교육을 진행한다.

한편, 관내 좌식 사이클이 설치된 55개 경로당을 대상으로 오는 3월부터 운영할 예정인 신규 보건사업 '밥먹고 운동하자 동네한바퀴'는 영양·낙상 예방·구강건강관리 등 다양한 보건교육을 제공하며, 특히 어르신들의 허약상태 예방과 활력 증진을 위해 건강지도자를 연계해 좌식 사이클·걷기 운동 및 건강 체조 실시 등 신체활동 프로그램을 적극 추진할 계획이다.

김재연 소장은 "이번 교육에 최선을 다해 건강지도자들이 보다 전문성을 갖춘 상태로 마을에 투입되어 건강생활 실천 분위기 조성에 주도적 역할을 할 수 있도록 도울 것"이라고 밝혔다.

임종복 기자 imjbpr@naver.com 임종복 기자 입니다.

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