[홍성/ctn]한성진 기자 = 홍성군보건소는 지난 6일 체중관리가 어려운 지역주민을 대상으로 운영 중인 성인비만관리교실 '아자! 비만탈출'수료식을 가지며, 프로그램 참가자 전원이 건강한 다이어트에 성공했다고 밝혔다.

'아자! 비만탈출' 프로그램은 체지방률 30% 이상의 관리대상자 80명이 참가해 8주간 주 3회 점핑·스피닝 운동, 식사일지 관리, 맞춤 건강상담, 정기적 변화측정 등을 통해 집중 비만관리를 하기 위해 운영된 프로그램이다.

이날 수료식은 참가자들의 노력을 기념하기 위해 마련됐으며, 건강 체중감량 우수자 및 우수팀에 대한 시상, 프로그램 운영결과 보고, 요요현상 극복 결의 등으로 진행됐다.

프로그램에 참여했던 홍북읍 이 모 씨는 "고통스러우면서도 즐거웠던 8주의 시간은 나를 다시 찾게 해주고 건강한 다이어트가 무엇인지 알게 해준 귀중한 시간이었다"고 소감을 밝혔다.

군 보건소 관계자는 "수료식은 끝이 아니라 새로운 시작으로 지속적인 사후 관리를 지원할 예정이며, 하반기에는 중년여성 및 직장인 비만자를 대상으로 프로그램을 준비하고 있으니 관심 있는 군민은 보건소 건강증진팀(☎630-9042)으로 문의해주시길 바란다"고 전했다.

한성진 기자 handumok@hanmail.net 한성진 기자 입니다.

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