[예산/ctn]최용관 기자 = 예산군보건소가 학생들의 건강증진을 위해 '학생 튼튼 건강교실'을 운영 참여 학생들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

13일 보건소에 따르면 이번 건강교실은 지난달 3일부터 다음달 28일까지 관내 5개 학교 경도비만 학생 106명을 대상으로 진행하고 있으며 학생 스스로 올바른 생활습관 형성을 통해 자가 건강관리 능력을 향상시키고 소아비만이 성인비만으로 연장되는 위험성을 예방하고자 마련됐다.

보건소는 참여 학교와 사전 협의를 통해 경도비만 이상 학생 중 신청을 받아 참가자를 모집했으며 운동 강사를 파견 주 2회 또는 주 4회 총 20회 비만탈출을 위한 다양한 수업을 진행하고 있다.

참여 학생들은 운동 전․후 2회에 걸쳐 기초검사(인바디 측정)를 통해 운동의지를 다지고 신체변화를 직접 경험하고 있으며 초등학생의 경우 기초체력다지기, 에어로빅 체조 등을, 고등학생의 경우 스트레칭, 요가, 근력 및 유연성 운동 등의 신체활동 프로그램을 받고 있다.

특히 보건소는 부모들의 적극적인 협조를 얻기 위해 가정 통신문을 발송했으며 학생 스스로 식사와 운동일지를 작성토록 해 비만에서 탈출할 수 있도록 지도하고 있다.

보건소 관계자는 "식생활이 서구화되고 영양공급이 많아진 요즘 성장기 소아 및 청소년층에서의 비만 및 성인병 발병률이 증가하고 있다"며 "관내 각 학교와 연계해 지속적인 보건교육과 프로그램을 운영 학생들이 비만에서 탈출할 수 있도록 최선을 다 하겠다"고 말했다.

최용관 기자 1354oo@naver.com 최용관 기자 입니다.

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