갱년기 증후군 물럿거라
- 아산시보건소 한방 갱년기 건강교실 운영
한성진 기자입력 : 2014. 03. 16(일) 09:25
[아산/ctn]아산시보건소(소장 허문욱)가 갱년기 증후군에 대한 올바른 인식을 위해 '한방 갱년기 건강교실(이하 갱년기 교실)'을 지난 12일부터 5월 21일까지 매주 수요일 오후 2시 아산시보건소 2층 대회의실에서 운영한다.
한방 갱년기 건강교실은 30세 이상 중년여성이 겪고 있는 안면홍조·우울증·불면증·어깨 결림 등의 증상예방과 관리 등을 교육한다.
참여자의 건강상태 파악을 위해 사상체질·스트레스 검사 등 기초건강검사를 시행한 후 체질별 상담과 진단을 통해 교육프로그램을 운영하게 되며, 외래강사를 초빙해 갱년기 여성 질환 관리, 우울증 등 건강관리 강의와 기공체조·웃음치료·명상법 등 다양한 프로그램을 진행할 계획이다.
보건소 관계자는 "이번 프로그램이 갱년기를 전후해 찾아오는 증상의 완화와 올바른 이해로 건강하고 행복한 중년기를 보내는 데 많은 도움이 될 것"이라고 말했다.
한방 갱년기 건강교실은 30세 이상 중년여성이 겪고 있는 안면홍조·우울증·불면증·어깨 결림 등의 증상예방과 관리 등을 교육한다.
참여자의 건강상태 파악을 위해 사상체질·스트레스 검사 등 기초건강검사를 시행한 후 체질별 상담과 진단을 통해 교육프로그램을 운영하게 되며, 외래강사를 초빙해 갱년기 여성 질환 관리, 우울증 등 건강관리 강의와 기공체조·웃음치료·명상법 등 다양한 프로그램을 진행할 계획이다.
보건소 관계자는 "이번 프로그램이 갱년기를 전후해 찾아오는 증상의 완화와 올바른 이해로 건강하고 행복한 중년기를 보내는 데 많은 도움이 될 것"이라고 말했다.
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한성진 기자 handumok@hanmail.net
한성진 기자 입니다. |
