¾Æ»ê½Ã ÅÁÁ¤¸é ÁÖ¹ÎÀÚġȸ, Áֹΰú ÇÔ²¾ÇÏ´Â ºñ¸¸ Å»Ãâ±³½Ç ¿î¿µ
ÇѼºÁø ±âÀÚÀÔ·Â : 2014. 03. 08(Åä) 21:11
°¡°¡
[¾Æ»ê/ctn]¾Æ»ê½Ã ÅÁÁ¤¸é ÁÖ¹ÎÀÚġȸ(ȸÀå ÇÑÁ¾ÅÂ)°¡ ¿À´Â 10ÀϺÎÅÍ ¸é»ç¹«¼Ò ´ë°­´ç¿¡¼­ºñ¸¸Å»Ãâ±³½ÇÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù.

À̹ø ºñ¸¸Å»Ãâ±³½ÇÀº BMI 25ÀÌ»ó, º¹ºÎµÑ·¹ ³²ÀÚ 35ÀÎÄ¡¡¤¿©ÀÚ 30ÀÎÄ¡ ÀÌ»óÀÎ ÀÚ Áß Ã¼ÁßÁ¶ÀýÀÇ ÀÇÁö°¡ ÃæºÐÇÑ ÁֹΠ100¸íÀ» ¼±Âø¼ø ¸ðÁýÇØ 12ÁÖ °úÁ¤À¸·Î ¿î¿µÇÏ·Á ÇßÀ¸³ª, Áö¿ª ÁֹεéÀÇ È£ÀÀÀÌ ³ô¾Æ Á¢¼ö¸¶°¨ÀÏÀÎ 8ÀÏÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥µµ 200¿© ¸íÀÌ Á¢¼ö¸¦ ¸¶ÃÆ´Ù.

ºñ¸¸ Å»Ãâ±³½ÇÀº ½Ãº¸°Ç¼Ò,¼±¹®´ëÇб³ Ä¡À§»ý°ú¡¤¹°¸®Ä¡·áÇаú¡¤°£È£Çаú µî°ú ¿¬°èÇØ °³Àκ° üÁßÁ¶Àý ¸ñÇ¥ ¼³Á¤ ¹× ÇÁ·Î±×·¥ Âü¿©ÀÚÀÇ ½Ä»ýȰ °³¼±, ºñ¸¸°³¼±, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿½Çõ µîÀ» µµ¿ï ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¶Ç ÁÖ1ȸ Àü¹® ÀηÂÀ» ÆÄ°ßÇÏ¿© °Ç°­±âÃʰ˻硤¿µ¾ç¡¤¿îµ¿¡¤°Ç°­¡¤Á¤½Å¡¤±¸°­±³À° µîÀ» ½Ç½ÃÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

ÇÑ À§¿øÀåÀº "Áö¿ª ÁֹεéÀÇ ¶ß°Å¿î È£ÀÀÀ» °¨¾ÈÇØ ´çÃÊ °èȹÇß´ø Á¤¿øÀÎ 100¸íÀÌ ¾Æ´Ñ 200¸íÀ¸·Î Á¤¿øÀ» ´Ã·Á ¿î¿µÇϰڴÙ"°í ¸»Çß´Ù.

ºñ¸¸Å»Ãâ±³½Ç°ú °ü·ÃÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ÅÁÁ¤¸é ÁÖ¹ÎÀÚÄ¡¼¾ÅÍ »ç¹«½Ç(¢Ï543-6203)·Î ÇÏ¸é µÈ´Ù.
ÇѼºÁø ±âÀÚ handumok@hanmail.net
ÇѼºÁø ±âÀÚ ÀÔ´Ï´Ù.
ÇѼºÁø ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
ÁÖ¿ä±â»ç´õº¸±â

½Ç½Ã°£´º½º

¸¹ÀÌ º» ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

´Ù¾çÇÑ Ã¤³Î¿¡¼­ CTNÀ» ¸¸³ªº¸¼¼¿ä!

°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû